repas du soir (entre autres)

Hello

Alors ma question porte principalement sur le repas du soir qui est un vrai casse tete:

les enfants sont à la creche toute la journée, ils mangent là bas, donc, et on fait le repas du soir ensemble. Je ne sais pas si vous connaissez les repas en crèche, mais c'est de la viande deux fois par jour, y compris pour les plus petits, et pas enormement de légumes, donc je dois prevoir un repas vegetarien le soir. Les conditions supplementaires sont:

Ma fille est allergique aux noix, noisettes, noix de coco, noix du bresil, etc...
Il faut que ce soit facile à manger parce que Mr Patate a encore du mal avec la cuillère (et hors de question qu'on l'aide, bien entendu )
Ils aiment tous les fruits et légumes sauf la salade mais il faut que la presentation "cache" un peu les legumes (à part les carottes). Genre, pas de courgettes en rondelles, mais OK pour des pates aux courgettes
Je bosse toute la journée, 3 fois par semaine de chez moi donc je peux preparer d'avance, mais une fois que les loustics sont avec moi, il faut que ca aille tout seul, donc pas de preparation de dernière minute sauf rechauffage

Je prends toutes les idées, merci!

Y'a aussi la question du timing: en general, on rentre de la crèche vers 18h, mais ils ont toujours super faim (alors qu'ils ont gouté à 16h30 avec un "repas" plutot qu'un gouter: gratin de pates, hot dogs, beans on toast.... bref, vous voyez le menu). Du coup, ils mangent un yaourt, un fruit, voire les deux. Puis c'est le bain, et on mange tous ensemble vers 19h30. Je me demande s'il ne faudrait pas mieux les faire manger avant que leur père rentre, et leur donner le bain après? Vous en pensez quoi?

comme ça vite fait il me vient des quiches de légumes!épinards,poireaux,courgette...Ou des omelettes aux légumes aussi!
Ici les enfants sont fans des assiettes surprises! Tu mets joliment un peu de tout dans l'assiette (chez nous c'est surtout des crudités) tomates, conconbres, mais, thon,oeuf, toasts! Tu peux faire par exemple la forme d'une tete ou un super soleil!
L'idéal aussi c'est les soupes et les purées!

Bon alors chez nous c'est un peu la meme chose.
Tout le monde mange son plat principal ds la journee du coup le soir c'est "light" et vite fait.
Les miens aussi sont des gros estomac donc ils ont faim en rentrant (et c'est pas la peine d'essayer tirer quoi que ce soit d'eux tant qu'ils ont faim). Du coup generalement ils mangent l'equivalent d'un gouter (pain-confiture, laitage ou fruits)
Puis c'est bain vers 18h15-18h30 et on passe a table ensuite. L'ete c'est salades composees et l'hiver c'est soupes! L'avantage de la soupe c'est que tu peux en faire pour plusieurs jours. En rajoutant un peu de pain, fromage, fruit ou laitage, tout le monde est content.
Generalement je prepare la veille une fois que tout le monde est au lit. La salade, y'a qu'a sortir du four et la soupe, qu'a rechauffer.

MMmmmm tu fais ta salade au four Choubi

Ici ils ne mangent que du pain au lunch (avec un fruit et un laitage) donc le soir on fait un "vrai" dîner.

Mais quand ils allaient à la cantine en France c'était le même menu que Choubi le soir

Et mon homme n'entre pas dans l'équation parce qu'il mange au resto tous les jours

oups... les troupes m'ont un peu fatiguee aujourd'hui (et il est que 13h...)
Generalement c'est au frigo que je stocke la salade....

Choubi

Les assiettes "rigolotes", je fais aussi... Mais ma troizans m'a recemment fait une crise parce que j'avais fait une tete avec sa "pizza" (un muffin toasté avec sauce tomates, champignons, fromage) et que je n'avais pas fait de robe et de cheveux (en mayo... ). 15 minutes de hurlements plus tard (il va sans dire qu'elle etait surtout epuisée), elle a fini par accepter de manger mais m'a bien prevenue que c'etait raté, comme effet Bref, ca m'a un peu refroidie...

Et la salade, pas la peine: a part les tomates cerises, le mais et un peu de concombre, ils n'aiment pas les legumes crus. Par contre, la soupe, oui, ils adorent

Ca me rassure en tout cas de voir que je ne suis pas la seule à avoir des estomacs sur pattes!

Oh la la, u put me to shame...
Alors ici, jack a un repas normal a midi, genre reste du diner de la veille (pates, riz, patates, avec viande et legumed). Et rebelotte le soir! L aprem c yahourt, fruit pour gouter.
Ce poste m interresse car comme je voudrai me mettre o soupe et leger le soir cet hiver pour perdre du poids (et y en a perdre!) Je ne sais absolument pa comment m organiser pour jack... Il est pas du tout dans tout ce qui est sandwich, c pour ca q je lui fait toujours des "vrais" repas, si vous voyez ce q je veux dire... Et ch t homme aime ces bon repas le soir ( typiq irlandais, hein) donc je suis perdu comment m organiser pour introduire legers repas...

Les carottes rapees ca passe pas?
Il te reste le taboule... salade de riz avec mais et tomates
les miens raffolent des haricots verts en salade aussi.
Ou alors pates et poivrons cuits ca marche bien aussi

Tat: pas trop d'idees pour toi...
Les gouts de Jack ont encore le temps de changer. peut etre que les sandwich passeront mieux dans quelques temps.
Pour ce qui est des habitudes de ton homme... c'est une autre histoire.
Y'a pas moyen de l'inciter a manger son gros repas le midi (si il a une cantine au boulot par exemple)
C'est sur que preparer plusieurs plats, c'est pas top...

Mwrci choubi. C vrai q jack est encore peti et c un estomac tout mince sur pattes! Pour ch r homme, ouais il pourrait def manger a la cantine d ikea (mmm meatballs) . Et puis comme c moi qui cuisine, fodra bien q il mange ce q je fais!

Tat on est pareille toutes les 2, vrai repas le soir pour tout le monde car le midi on fait leger/irlandais donc c'est important que j'ai un bon repas en soiree. Par contre on le fait vraiment a l'irlandaise, on mange tres tot. Ca nous permet de digerer du coup on est pas lourd pour aller se coucher.

Nanazolie, ouah, je sais pas quoi te dire, mais ca a l'air bien complique surtout avec les allergies de ta puce. Et puis je peux pas trop t'aider je suis en plein combat avec ma fille de 27 mois qui ne laisse pas passer de legumes par sa bouche ou eventuellement sous forme de soupes, mais c'est pas encore completement au point. Va surveiller le post si quelqu'un a LA solution miracle

Maxime rentre aussi de la creche affame (c'est aussi un estomac sur pate). A midi il recoit un plat equilibre, c'est a dire viande+legumes+patates (equilibre a l'irlandaise bien sure car c'est patates tout les jours, et non pas nouilles ou riz... ) Au gouter il recoit de la compote de fruit et un p'tit sandwich (pain+jambon) et parfois un yaourt car comme dit, c'est un ogre. Du coup quand on rentre, il mange vers 18h avec : viande+legumes+riz/nouilles+yaourt puis joue jusqu'au moment de prendre le bain et aller se coucher vers 19h30-20h. Avec le papa on mange ensemble une fois qu'il est couche. D'un cote, je prefererais qu'on mange tous ensemble mais l'un de nous deux ne rentre pas avant 20h (si c'est pas l'un c'est l'autre) donc ca fait un peu tard pour le petit. L'avantage de le nourir tot, c'est qu'il ne va pas se coucher avec le ventre plein (perso, j'aime pas aller dormir juste apres manger non plus).

On lui donne generalement nos restes de la veilles (parfois mixe un peu). Mon fils est tres bizare, il prefere les haricots vert aux nouilles et les fruits aux biscuits !
Ce qu'il adore par contre c'est un oeuf brouille avec du fromage. C'est fait en 2 sec et je l'accompagne generalement de petits poits/carottes. Son papa adore lui faire nouilles+fromage.

En plat qui plait a tout le monde avec des legumes secret, j'aime bien le chili : steak hache + oignons+ une boite des tomates + poivron + haricot rouge + mais + epices. Le tout dans un tortilla. Ca se fait en grande quantite et ca plais a tout le monde. Astuce : apres 3 jours de chili (quand on en a marre de manger toujours la meme chose...), j'en fait des feuilletes.
Pour Maxime, je rajoute des legumes en boites (genre petits pois carotte) pour re-equilibre le taux viande/legumes.

Pfff, ca donne faim tout ca...

Tat, mon mari (mi rital, mi francais) est un bon mangeur aussi, bien que 11 ans de vie commune l'ait converti aux légumes.... Pour le repas, je fais un plat "core" (petard, je sais plus parler francais....) et je rajoute en fonction des gouts: une tartine beurrée pour les enfants, du riz pour monsieur, de la salade pour moi.... Comme en plus j'ai tendance à oublier de manger des proteines, de temps à autres je rajoute du poisson à mon plat.

Joanne, j'aime bien ton idée du chili. Je le fais au Quorn (on n'est pas vegetariens, mais je prefere car les loustics ont deja beaucoup de viande dans la journée), pas trop epicé. J'avais jamais pensé à en faire des feuilletés.

Ce soir, c'est pates tomates et champignons pour les 3 ogres, restes de la soupe + fromage pour moi (j'aime pas la sauce tomate, et mon mari ne supporte pas trop le fromage)
Demain: champ (de la purée aux oignons frais, vous connaissez?) avec oeufs au plat et salade pour nous, fromage rapé et mais pour les loustics
Jeudi: patates douces au four avec dip d'hummus (on aime tous ca, coup de pot)

Woaw ca a l'air casse-tete les repas avec plusieurs enfants. Je ne me souvient pas que ma mere faisait des plats ajustes en fonction de chacun...

On feuillete tout par ici, le reste de bouchees a la reine, le reste de bolognese... Y'avait une epoque ou on mangeait beaucoup (trop) de pate feuillete du coup on a du lever le pieds car c'est quand meme super gras.

Tesco a une nouvelle pate feuilletée pur beurre, je vais essayer ca très vite, miam

Haha nanazolie, moi ossi g souvent du mal a trouver mes mot francais!!