Physio /Rééeducation post-natal

Hello les girls !

Je voulais savoir si parmi celles d'entre vous qui ont accouché en Irlande, vous aviez fait de la rééduc post-natal ? (kiné pour remuscler le "pelvic floor")...parce que je constate qu'ici...à part en cas de gros problème, cela n'a pas l'air d’être au programme....
en gros on te donne un booklet en sortant de la maternité et débrouille toi avec !
donc voilà, je voulais savoir si vous aviez pris des séances de physio (qui coutent certainement un bras) ou autre ?
merci !

J'ai fait la re-education en France pour mon premier.
Pour les suivants, je me suis contentee des exercices du livre. Ca demande un peu plus de motivation car il faut y penser et le faire de soi-meme mais franchement j'ai trouve ca tout aussi efficace et finalement plus pratique (pas besoin de faire garder bebe, etc...)

Je suis interessée par ce livre. A priori, Choubi il t'a convenu donc pourrais tu me donner les references.
Sinon, sur internet, il y a tout un tas de stimulateurs / sondes en vente. Ce sont les memes que ceux utilisés par les kinés / sage femmes en France. Les femmes sur les forums sont souvent tres satisfaites de faire cette rééduc chez elles (en effet pas besoin de faire garder les enfants). Moi j'avais utilisé Stimulateur UroMG pour ma 1ere rééduc chez un kiné. Sur prescription en France, il est entierment remboursé. Ici, je n'en sais rien!? Mes filles ont bientot 1 an et je n'ai pas pris les temps de m'occuper de tout ca... faudrait que je me bouge, peut etre que tout simplement avec ce livre ce serait deja bien... Merci

Millie: je parlais en fait du livret distribue a la maternite avec les exercices a faire. je suppose que tu peux en recuperer aupres du service physio de ta mater.
sinon je peux essayer de regarder si je le trouve et te l'envoyer par la poste

si tu le trouves avec plaisir. J'ai accouché en France donc je ne connais pas la maternité ici.

oups, j'avais loupe ce detail, je vais partir a sa recherche alors. je te tiens au courant

Hello,

Si tu me donnes ton adresse postale, je te fais une photocopie du booklet et je te l'envoie...(C'est vite fait, il n'y a que quelques pages...) Sinon en ce qui concerne les sondes, j'ai une copine qui a accouchè ici et qui en a loué une pour sa rééducation. Je vais lui demander ou...

Ps @ Millie : pour infos si tu es sur Douglas, il y a une physio très réputée pour la rééducation post natale, mon GP m'avait donné son nom, si tu es intéressée je te retrouve cela asap

Desolee Millie, pas moyen de remettre la main dessus...
Par contre a l'adresse suivante (j'espere que ca va marcher):
rotunda.ie/library/pdf/PInfPack_eng.pdf
il y a le pack d'info de la maternite de Rotunda, les exercices post accouchement sont page 132 et suivantes...